Le bien être par la relaxation / Gilles Diederichs

Public ISBD Aucun avis sur cette notice. Titre : Le bien être par la relaxation : pour retrouver enfin la sérénité Type de document : texte imprimé Auteurs : Gilles Diederichs, Auteur Editeur : Monaco : Alpen éd. Année de publication : DL 2009 Importance : 1 vol. (95 p.) Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-916784-59-5 Prix : 9,90 EUR Note générale : Bibliogr. p. 94 La couv. porte en plus : "faites face au stress de la vie", "vingt minutes de relaxation valent deux heures de sommeil", "les massages pour relaxer bébé" Langues : Français (fre) Catégories : Massage pour enfants Relaxation Index. décimale : 613.7 Condition physique : sport, relaxation, sommeil Résumé : La relaxation est une méthode de relâchement volontaire de la tension musculaire ou psychique. Elle amène à un état de détente profond permettant une récupération nerveuse et cellulaire. Elle est une réponse simple et efficace aux sollicitations de notre monde afin de : Vivre au présent et relaxé ; Etre disponible et communiquer par le bien-être ; Bien gérer son potentiel énergétique ; Développer sa mémoire ; Accentuer ses facultés de récupération ; Faciliter sa concentration ; Se préparer avant des rendez vous ou des examens. L'avantage de ces techniques de bien être ? Elles demandent peu de temps pour être apprises ; Elle sont applicables en toutes circonstances ; Elle donnent des résultats immédiats. Le bien être par la relaxation : pour retrouver enfin la sérénité [texte imprimé] / Gilles Diederichs, Auteur . - Monaco : Alpen éd., DL 2009 . - 1 vol. (95 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm. ISBN : 978-2-916784-59-5 : 9,90 EUR Bibliogr. p. 94 La couv. porte en plus : "faites face au stress de la vie", "vingt minutes de relaxation valent deux heures de sommeil", "les massages pour relaxer bébé" Langues : Français (fre) Catégories : Massage pour enfants Relaxation Index. décimale : 613.7 Condition physique : sport, relaxation, sommeil Résumé : La relaxation est une méthode de relâchement volontaire de la tension musculaire ou psychique. Elle amène à un état de détente profond permettant une récupération nerveuse et cellulaire. Elle est une réponse simple et efficace aux sollicitations de notre monde afin de : Vivre au présent et relaxé ; Etre disponible et communiquer par le bien-être ; Bien gérer son potentiel énergétique ; Développer sa mémoire ; Accentuer ses facultés de récupération ; Faciliter sa concentration ; Se préparer avant des rendez vous ou des examens. L'avantage de ces techniques de bien être ? Elles demandent peu de temps pour être apprises ; Elle sont applicables en toutes circonstances ; Elle donnent des résultats immédiats.

Réservation

Réserver ce document

Exemplaires

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
07428	613.7 DIE	Livre adulte	Bibliothèque principale	Adultes	Disponible

Le livre des massages pour les b?eb?es / Gilles Diederichs

Public ISBD Aucun avis sur cette notice. Titre : Le livre des massages pour les b?eb?es Type de document : document multimédia Auteurs : Gilles Diederichs, Auteur ; V?eronique Salomon-Rieu, Illustrateur Editeur : [Paris] : Rue des enfants Année de publication : DL 2008 Collection : Aux petits bonheurs des enfants Importance : 1 vol. (47 p.) Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-351-81108-5 Prix : 16,50 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Comptines Massage pour enfants Index. décimale : 410 Le livre des massages pour les b?eb?es [document multimédia] / Gilles Diederichs, Auteur ; V?eronique Salomon-Rieu, Illustrateur . - Rue des enfants, DL 2008 . - 1 vol. (47 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 22 cm. - (Aux petits bonheurs des enfants) . ISBN : 978-2-351-81108-5 : 16,50 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Comptines Massage pour enfants Index. décimale : 410

Réservation

Réserver ce document

Exemplaires

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
91111600998	E615.82 DIE	Livre jeunesse	Bibliothèque principale	Jeunes	Disponible