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Détail de l'éditeur
Éditeur Alpen éd.
localisé à Monaco
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Faire une suggestion Affiner la recherche Interroger des sources externesLe bien être par la relaxation / Gilles Diederichs
Titre : Le bien être par la relaxation : pour retrouver enfin la sérénité Type de document : texte imprimé Auteurs : Gilles Diederichs, Auteur Editeur : Monaco : Alpen éd. Année de publication : DL 2009 Importance : 1 vol. (95 p.) Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-916784-59-5 Prix : 9,90 EUR Note générale : Bibliogr. p. 94
La couv. porte en plus : "faites face au stress de la vie", "vingt minutes de relaxation valent deux heures de sommeil", "les massages pour relaxer bébé"Langues : Français (fre) Catégories : Massage pour enfants
RelaxationIndex. décimale : 613.7 Condition physique : sport, relaxation, sommeil Résumé : La relaxation est une méthode de relâchement volontaire de la tension musculaire ou psychique. Elle amène à un état de détente profond permettant une récupération nerveuse et cellulaire. Elle est une réponse simple et efficace aux sollicitations de notre monde afin de : Vivre au présent et relaxé ; Etre disponible et communiquer par le bien-être ; Bien gérer son potentiel énergétique ; Développer sa mémoire ; Accentuer ses facultés de récupération ; Faciliter sa concentration ; Se préparer avant des rendez vous ou des examens. L'avantage de ces techniques de bien être ? Elles demandent peu de temps pour être apprises ; Elle sont applicables en toutes circonstances ; Elle donnent des résultats immédiats. Le bien être par la relaxation : pour retrouver enfin la sérénité [texte imprimé] / Gilles Diederichs, Auteur . - Monaco : Alpen éd., DL 2009 . - 1 vol. (95 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-916784-59-5 : 9,90 EUR
Bibliogr. p. 94
La couv. porte en plus : "faites face au stress de la vie", "vingt minutes de relaxation valent deux heures de sommeil", "les massages pour relaxer bébé"
Langues : Français (fre)
Catégories : Massage pour enfants
RelaxationIndex. décimale : 613.7 Condition physique : sport, relaxation, sommeil Résumé : La relaxation est une méthode de relâchement volontaire de la tension musculaire ou psychique. Elle amène à un état de détente profond permettant une récupération nerveuse et cellulaire. Elle est une réponse simple et efficace aux sollicitations de notre monde afin de : Vivre au présent et relaxé ; Etre disponible et communiquer par le bien-être ; Bien gérer son potentiel énergétique ; Développer sa mémoire ; Accentuer ses facultés de récupération ; Faciliter sa concentration ; Se préparer avant des rendez vous ou des examens. L'avantage de ces techniques de bien être ? Elles demandent peu de temps pour être apprises ; Elle sont applicables en toutes circonstances ; Elle donnent des résultats immédiats. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 07428 613.7 DIE Livre adulte Bibliothèque principale Adultes Disponible