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50 exercices pour rester jeune / Jean-Christophe Berlin
Titre : 50 exercices pour rester jeune : souplesse, équilibre, réflexes Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Christophe Berlin, Auteur Editeur : Paris : Flammarion Année de publication : 2002 Collection : 50 exercices... Importance : 119 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-08-200820-4 Langues : Français (fre) Mots-clés : Gymnastique Condition physique Index. décimale : 613.7 Condition physique : sport, relaxation, sommeil 50 exercices pour rester jeune : souplesse, équilibre, réflexes [texte imprimé] / Jean-Christophe Berlin, Auteur . - Flammarion, 2002 . - 119 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 23 cm. - (50 exercices...) .
ISBN : 978-2-08-200820-4
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Gymnastique Condition physique Index. décimale : 613.7 Condition physique : sport, relaxation, sommeil Réservation
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Titre : Bouge ton cerveau ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Wendy Suzuki Editeur : Marabout Année de publication : 2016 Collection : Psychologie Importance : 360 p Format : 17 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-11224-6 Prix : 17,90 eur Mots-clés : Sant?e, bien ?etre Sant?e, Nutrition Sant?e et Bien-?etre (sant?e physique et mentale, hygi?ene, sexualit?e, psychologie, p?edagogie, enfants) Sant?e / Vie de famille Résumé : Quand on fait du sport, ?ca fait du bien au cerveau?' C'est la question que se pose Wendy Suzuki' Quarante ans, star des neurosciences, mais pas d'amis, pas d'homme dans sa vie depuis des si?ecles, des kilos en trop' Bref, une caricature de geek avec un gros cerveau. Elle raconte de fa?con cash et d?esopilante comment elle a d?ecid?e de reprendre sa vie en main en utilisant ses connaissances sur le cerveau et en les appliquant dans les salles de sport, dans les laboratoires, sur les sites de rencontres' En ligne : http://www.librairiedialogues.fr//ws/book/9782501112246/unimarc_utf-8 Bouge ton cerveau ! [texte imprimé] / Wendy Suzuki . - Marabout, 2016 . - 360 p ; 17 cm. - (Psychologie) .
ISBN : 978-2-501-11224-6 : 17,90 eur
Mots-clés : Sant?e, bien ?etre Sant?e, Nutrition Sant?e et Bien-?etre (sant?e physique et mentale, hygi?ene, sexualit?e, psychologie, p?edagogie, enfants) Sant?e / Vie de famille Résumé : Quand on fait du sport, ?ca fait du bien au cerveau?' C'est la question que se pose Wendy Suzuki' Quarante ans, star des neurosciences, mais pas d'amis, pas d'homme dans sa vie depuis des si?ecles, des kilos en trop' Bref, une caricature de geek avec un gros cerveau. Elle raconte de fa?con cash et d?esopilante comment elle a d?ecid?e de reprendre sa vie en main en utilisant ses connaissances sur le cerveau et en les appliquant dans les salles de sport, dans les laboratoires, sur les sites de rencontres' En ligne : http://www.librairiedialogues.fr//ws/book/9782501112246/unimarc_utf-8 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 12620 R SUZ Livre adulte Bibliothèque principale Adultes Disponible Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 13045 613 FES Livre adulte Bibliothèque principale Adultes Disponible
Titre : Regime cretois Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacques Fricker, Auteur ; Dominique Laty, Auteur Editeur : Hachette Pratique Année de publication : 2014 Collection : Famille / Sant?e Importance : 96 p Format : 17 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-01-231231-9 Prix : 5,95 eur Mots-clés : Activit?es manuelles, Bricolage Sant?e et vie de la famille (sant?e physique et mentale, hygi?ene, sexualit?e, psychologie, p?edagogie, enfants) Sant?e Sant?e, bien ?etre Résumé : Les probl?emes cardio-vasculaires sont la premi?ere cause de mortalit?e en France. Le r?egime cr?etois est la r?eponse alimentaire adapt?ee : il permet de trouver un bon ?equilibre alimentaire sans renoncer aux plaisirs de la bonne cuisine. Pour rester en bonne sant?e tout en appr?eciant le plaisir de recettes savoureuses, faciles ?a r?ealiser, ce livre est id?eal. Il permet de retrouver l'ambiance cr?etoise et d'utiliser les produits-cl?es de la di?ete cr?etoise (huiles, l?egumes, fruits, poissons). Les vertus b?en?efiques de ce r?egime sur la sant?e (exc?es de cholest?erol, complications cardio-vasculaires...) et sur la long?evit?e (scientifiquement reconnu) ?etant importantes, les recettes sont accompagn?ees de leurs apports nutritionnels et de la description de leurs bienfaits pour la sant?e. Tous les secrets du r?egime m?editerran?een de longue vie, pour une alimentation saine et di?et?etique ! En ligne : http://www.librairiedialogues.fr//ws/book/9782012312319/unimarc_utf-8 Regime cretois [texte imprimé] / Jacques Fricker, Auteur ; Dominique Laty, Auteur . - Hachette Pratique, 2014 . - 96 p ; 17 cm. - (Famille / Sant?e) .
ISBN : 978-2-01-231231-9 : 5,95 eur
Mots-clés : Activit?es manuelles, Bricolage Sant?e et vie de la famille (sant?e physique et mentale, hygi?ene, sexualit?e, psychologie, p?edagogie, enfants) Sant?e Sant?e, bien ?etre Résumé : Les probl?emes cardio-vasculaires sont la premi?ere cause de mortalit?e en France. Le r?egime cr?etois est la r?eponse alimentaire adapt?ee : il permet de trouver un bon ?equilibre alimentaire sans renoncer aux plaisirs de la bonne cuisine. Pour rester en bonne sant?e tout en appr?eciant le plaisir de recettes savoureuses, faciles ?a r?ealiser, ce livre est id?eal. Il permet de retrouver l'ambiance cr?etoise et d'utiliser les produits-cl?es de la di?ete cr?etoise (huiles, l?egumes, fruits, poissons). Les vertus b?en?efiques de ce r?egime sur la sant?e (exc?es de cholest?erol, complications cardio-vasculaires...) et sur la long?evit?e (scientifiquement reconnu) ?etant importantes, les recettes sont accompagn?ees de leurs apports nutritionnels et de la description de leurs bienfaits pour la sant?e. Tous les secrets du r?egime m?editerran?een de longue vie, pour une alimentation saine et di?et?etique ! En ligne : http://www.librairiedialogues.fr//ws/book/9782012312319/unimarc_utf-8 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 01191 613.2 FR Livre adulte Bibliothèque principale Adultes Disponible
Titre : Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une Type de document : texte imprimé Auteurs : Rapha?elle Giordano (1974-...), Auteur Editeur : Eyrolles Année de publication : 2015 Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-212-56116-6 Prix : 14,90 eur Mots-clés : Litt?erature Litt?erature fran?caise M?edecine pratique et alternative Romans Litt?erature fran?cais Sant?e et Bien-?etre (sant?e physique et mentale, hygi?ene, sexualit?e, psychologie, p?edagogie, enfants) Litt?erature Fran?caise Romans francophones En ligne : http://www.librairiedialogues.fr//ws/book/9782212561166/unimarc_utf-8 Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une [texte imprimé] / Rapha?elle Giordano (1974-...), Auteur . - [S.l.] : Eyrolles, 2015 . - ; 21 cm.
ISBN : 978-2-212-56116-6 : 14,90 eur
Mots-clés : Litt?erature Litt?erature fran?caise M?edecine pratique et alternative Romans Litt?erature fran?cais Sant?e et Bien-?etre (sant?e physique et mentale, hygi?ene, sexualit?e, psychologie, p?edagogie, enfants) Litt?erature Fran?caise Romans francophones En ligne : http://www.librairiedialogues.fr//ws/book/9782212561166/unimarc_utf-8 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 12544 R GIO Livre adulte Bibliothèque principale Adultes Disponible